• 400 g de carottes pelées
  • 200 g de lentilles corail
  • 1 oignon
  • coriandre
  • 2 cuillères à café d’huile d’olive








  • Faites revenir à feu doux un oignon avec 2 cuillères à café d’huile d’olive dans une casserole en remuant régulièrement pendant 5 minutes.
  • Prévoir 400 g de carottes pelées et finement coupées ajoutez-les aux oignons
  • Rincez 200 g de lentilles corail à l’eau froide et ajoutez-les à la carottes et aux oignons
  • Recouvrez les légumes d’eau (attention de ne pas les noyer dans l’eau) et laissez cuire 30 minutes.
  • Selon les capacités de mastication de votre bébé, mixez ou écrasez !
  • Saupoudrez de coriandre finement haché.